【読書感想】DaiGoの超効率的勉強法

DaiGoさんの超効率勉強法が面白かったのでまとめてみた。この本はDaiGoさんが実践している勉強方法を紹介しているもの。

アクティブラーニング

学習というのは受け身だとなかなか定着しない。また記憶しても使えるものになっていない。学習のゴールはその知識を記憶することではなく、使うことなのでアクティブに使いながら学習していく。それを行うことで

• 想起
• 再言語化

していく。

想起の具体的な方法

想起が学習には重要になってくるがなにもきっかけがないと思い出すのも辛い。下記が具体的な方法。

• クイズ化
• インターリービング

インターリービング-分散させて学習したほうが効率的

インターリービングは複数のことを交互に勉強していくことで例えば英語で

• リスニング
• ライティング
• スピーキング

を30分ずつやったほうが一つのことをずっとやるより効率がいい。

復習のタイミング

復習のタイミングというのは忘れかけたときに思い出すためにやるのがいい。覚えている間にやっても思い出すという行動にならないなため効果が薄い。

再言語化の具体的な方法

ブログ

これもブログで書いているが、自分の言葉で文字にしたり話たりすることで再言語化の効果はある。またブログだとアウトプットになるのでPVにもつながるしおすすめ。

比喩

なにかに例えるというのは具体的なものから抽象的なものに変換し、さらに具体的なものにしないといけないため高度な再言語化である。

学習前の準備

学習をする上で気をつけたい環境など

• BGMはつけない
• ピアプレッシャー-意識の高いグループに身を置く

BGMは実際にはいいのか？

僕も勉強時に音楽をかけてしまっていたが実はBGMは集中をそらしてしまうらしい。

ポモドーロ的学習法

10分でも昼寝は効果がある。これとポモドーロをかけあせて

40分勉強→10分昼寝

などをすると効率的に勉強ができる。ポモドーロはなにかに集中する力となにも考えない力両方を鍛えることができる。